ترس یک واکنش احساسی به تهدید یا خطر است.
ترس بخشی از زندگی انسان می باشد
ولی ترس بیش از حد باعث به وجود آمدن بسیاری مشکلات در زندگی می شود.
این مجموعه که به صورت صوتیMP3 می باشد در جلسات مختلف به بررسی مقوله ترس و اثرات ترس بیش از حد بر زندگی و راه حلهایی برای کنترل آن می پردازد.

آشنایی با دکتر هلاکویی:
دکتر فرهنگ هلاکوئی دارای درجه دکترا در رشته جامعه شناسی و سه فوق لیسانس در رشتههای اقتصاد، روانشناسی و مشاور ازدواج، خانواده و کودکان است. او استاد دانشکده علوم اجتماعی دانشگاه تهران و چند دانشگاه دیگر در داخل و خارج از ایران بوده است. دکترهلاکوئی مدیر مرکز بهزیستی بورلی هیلز میباشد و این مرکز سمینار، کنفرانس و کلاسهائی درباره موضوعهای مختلف شناخت، رشد و تکامل فردی و اجتماعی به هموطنان و همزبانان تقدیم میدارد.
دکتر فرهنگ هلاکوئی اداره کننده برنامهای با نام «رازها و نیازها» است که از ماه مارچ سال۲۰۰۰ در رادیو و تلویزیونهای فارسی زبان بمدت دو ساعت پخش میشود. دراین مدت بیش از دوازده هزار نفر با طرح پرسشهای خود و بیان مسائل روانی واجتماعی با او گفتگو کردهاند. از ماه اکتبر سال ۲۰۰۴، همزمان با برنامههای رادیوئی و جلسات سخنرانی، سلسله برنامههای آموزشی را تدارک دیده است که به تدریج از شبکههای تلویزیون ایرانی پخش میشود.